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11月的零下大雪一下就是两三天，冰天雪地，这也是有史以来最冰冷的一个冬季，立冬就开端下雪了，孩子们固然喜欢打雪仗堆雪人，但又不喜欢冰冷的天气，隔三差五的冻感冒，流鼻涕，让人看了都心疼！冬季也是孩子身体发育的黄金期，保暖是重中之重，孩子们千万不能马虎，除了羽绒服厚棉袄，营养的美味佳肴也少不了！冬季孩子们无肉不欢，多吃些炖牛羊肉，热乎的牛羊肉汤，不只孩子爱吃也能滋补暖身，暖手暖脚，口水直流，赶紧吃起来吧！
今天引见的这道“酱香菜”就是酱香排骨，天热孩子吃的“酱香菜”，开胃健脾，补钙强身，防贫血防感冒，一同来理解一下吧!
平常生活中孩子能够经常吃排骨，排骨中含有丰厚的钙元素，能够有效促进孩子的骨骼发育，让孩子骨骼变得愈加强壮，长得更高更快。防止孩子由于钙质补充缺乏，招致发育缓慢，个子矮的状况呈现，而且酱香排骨是十分美味的一道菜，孩子都十分爱吃，钙质含量也十分充足。
孩子平常生活中经常吃排骨，还能够有效改善贫血的现象，由于吃排骨可以补充人体所需的血红素，让铁元素更好地被人体吸收，有效预防缺铁性贫血的发作。假如孩子呈现了缺铁性贫血的问题，平常生活中能够多让孩子吃点排骨，可以有效缓解贫血的病症，对孩子的安康是十分有益的。