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橘子当中含有大量的胡萝卜素、维生素c和果胶、有机酸等十余种营养物质，能够为孩子的生长发育提供多方位的营养。6个月龄以后的孩子就可以逐渐的添加辅食了，这时候是可以给孩子吃橘子的，孩子吃橘子有好处吗？

 

橘子酸酸甜甜的，孩子吃了之后还能够达到有开胃的效果。而且橘子性温，味甘酸，有生津止渴的作用。非常有利于帮助消化不良的孩子理气。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，有缓解孩子便秘的作用。

 

橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺包世铭类药物、安体舒通和补钾药物时，均应忌食橘子，以免药物与橘子中的维生素C产生不良反应。橘子性温，多吃容易上火，特别是属于阴虚阳盛体质的孩子，好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

 

咳嗽期间不能吃橘肉。橘子止咳化痰是指的橘皮，橘皮里的白色网状橘络具有清咽顺气、化痰清火的功效，可以缓解吃橘子上火的症状。如果孩子咳嗽了，爸妈们可以去药店买一些橘皮熬粥、煲汤、泡茶，这样可以缓解孩子的咳嗽。

 

橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸和维生素C很容易发生反应，从而在人体内凝固成块。这样不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。

 

新鲜的橘子皮与隔年的陈皮不一样，用新鲜的橘子皮泡水，会挥发出较多的油，容易刺激消化道，导致消化功能紊乱。橘子中含有大量胡萝卜素，如果吃的过多，导致胡萝卜素摄入过量，有可能会导致高胡萝卜素血症，出现皮肤变黄的症状。

 

橘子营养丰富，含大量胡萝卜素、维生素C、果胶、有机酸和丰富的微量元素硒，它可以提高免疫力，提高孩子的生长发育水平。橘子具有通络化痰，活血理气的效果，对于一些慢性病有非常好的亨利福特二世。

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