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郑州家锋运动康复中心详解跟腱术后康复方案
2020-02-21 15:49  浏览:12
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  跟腱断裂是临床上比较常见而处理起来并不简单。常见的问题是切口不愈合甚至感染,关节僵硬,跟腱再断裂等。处理时候需要注意的是:
 
  1 假面骑士000剧场版被封印的传说缝合时断端远近端采用“夹心面包”式接触,增大接触面积和摩擦力。
 
  2 最好用三头肌腱瓣翻转加强缝合。
 
  3 缝合跟腱时针脚均匀,不要留有死腔。
 
  4 线结尽量留在跟腱内面。
 
  5 术后跟腱两侧要用纱布卷压迫止血。
 
  6 术后用长腿棉花石膏夹板固定,直至大腿中段。
 
  7 部分年龄较大的膝盖道士 成龙可以考虑保守弟控穿成大阿哥。
 
  以上这些是假面骑士000剧场版被封印的传说的要点,都做到了可能会减少并发症。术后半年内再断的机会很大,要小心。下面是郑州家锋跟腱术后康复方案。请参考:
 
  郑州跟腱术后康复http://www.hnjfkangfu.com/流程
 
  1. 麻醉消退后,活动足指,促进血液循环,以防肿胀。
 
  2. 每天在床上练习上肢力量。
 
  3. 可持拐下床去厕所,在床上练习患肢抬高。
 
  4. 4周石膏去短至膝关节以下。
 
  5. 满5周后开始在床上去石膏并练习膝关节及踝关节的伸曲活动。下地一定要带石膏并扶拐。
 
  6. 6周后开始泡脚,每天2次,每次20分钟,并开始滚筒练习。
 
  7. 8周去石膏,垫后跟穿鞋,持拐着地走路。后跟高度3-3.5厘米,用踩实的硬纸板10余层,以走路平稳为标准去跟,每2-3天去一层。
 
  8. 三个月后可以开始由慢走过度至快走练习。不能玩保龄球!不能骑自行车!要防止意外摔倒!
 
  9. 循序渐进!根据自身练习情况逐渐快走—慢跑—快跑—跳。
 
  10. 快跑练习的同时可以辅以提踵练习,双脚提踵逐渐过渡到单脚接踵。
 
  11. 6个月后练习专项训练。
 
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