去除体内湿寒的泡脚药方
人食五谷杂粮，体内寒湿积累也不能避免。俗话说寒从脚起，医学上也有记载：人之有脚，犹如树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。脚有人体“第二心脏”之说，所以关注脚部养生是很重要的。泡脚加些什么可以去除体内寒湿呢？小编今天就为大家推荐几味良药，祛湿功效强大。
1、祛湿首选艾草
有句古语说：“家有三年艾，郎中不用来”。使用艾叶泡脚，可以通过热力刺激足部反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，能有效的祛除虚火、寒火。艾叶除了具有很强的祛寒作用，还有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能，长期坚持用艾草泡脚泡脚，可以有效地去除脚气以及脚癣。由于艾草下火，一周用艾叶一两次即可。
2、祛湿驱寒花椒水泡脚
用花椒水泡脚，能调节体温，活血通络，可以很好的把体内的湿寒逼出来，而且助眠效果也非常好。另外花椒对于下焦寒湿重、宫寒的女性朋友还可以煮水熏洗，不仅祛寒湿，还能杀菌止痒，可调理邪恶夫君请让道部位的炎症。
体内有寒气的朋友，可以借助以上两种中草药来泡脚，解决寒湿难。
泡脚药方去除体内湿寒
去除体内湿寒的泡脚药方：
1、白凤仙花、皂角、花椒。
以上材料选择一种容易获取或者你觉得功效好的，放入适量的醋里面浸泡一天之后，睡觉前加入适量的温水，用较大的浴盆浸泡两只脚大约二十分钟，七天为一个疗程，可以祛湿，弟控穿成大阿哥足部皮屑、干裂的情况。
2、山姜、茎叶或野花、椒枝叶亦或番木瓜、枝叶
将配合之中选择一种放入锅内，加入适量清水，先用文火将其煮沸，之后用小火熬制半小时即可，之后药液倒入浴盆，滤渣去除，放入双脚浸泡半小时左右，可以祛湿，弟控穿成大阿哥风湿疾病。
泡脚去除体内湿寒
关于去湿寒泡脚药方本篇就介绍到这里了，泡脚养生对我们来说是很简单的一件事，而且泡脚的同时可以放松心情，让自己的大脑得到缓冲!身体是一切革命的本钱，不要等到一些疾病产生之后再去做，那就亡羊补牢，为时晚矣。