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在中国人的原因中，与代谢疾病相关的率就高达35.7%，与"三高"相关的人数也占总人数的27%。
随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为"富贵病"的"三高症"(即高xue压、高xue糖和高xue脂)，已如"旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家"，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类病因的"头号"，也是人们健康的"无声凶煞"!
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高xue压
高xue压病是当代常见的流行病之一，早期高xue压可表现、头晕、、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等症状，这些症状多为神经功能失调所致，其轻重与xue压程度可不一致。
后期xue压常持续在较高水平，并伴有脑、心、等受损的表现。这些受损可以是高xue压直接损害造成的，也可以是间接地通过加速动脉粥样硬化性疾病产生而造成的。这些受损的早期可无症状，后导致功能障碍，甚至发生衰竭。
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高xue脂症要注意：
一是合理调节饮食结构，限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物，选用低脂食物(植物油、酸牛奶等)，增加维生素的摄入量(水果、蔬菜、面包和谷类食物等)。
二是改善生活方式:
(1)减肥，肥胖就是脂肪过剩;
(2)戒烟。中的尼古丁、可引发和加重的发生及发展;
(3)控制饮酒。少量饮酒对身体有利，多饮则有害。酒热量高，多喝加重肥胖;
(4)进行有氧运动(慢跑等)
三是经合理调节饮食结构和改变生活方式，高xue脂不能有效控制时，要合理服用降xue脂，把xue脂控制在正常范围。
