人到中年，身上有了许多往日不曾有的毛病，心里有了许多不曾经历的烦恼，开始吃许多过去不曾吃过的药，开始品尝许多过去不曾感触到的人生况味
中年岁月使人脚步匆匆，身边的日子里很少有悠闲自得的情致，一种潜在的力不从心已渐渐表现出来，人的“内伤”也从这儿开始了
规则不必费钱，却能博得十足，规则能使有规则的人欣喜，也是那些受人规则相待的人欣喜！让咱们动作起来，做一个有规则的人，来连接传承中华的保守良习
这十万大山虽然只是乌蒙大高原所派生出来的一个小小的旁脉支系，但它一点也不比曾被一代伟人毛泽东所咏叹过的乌蒙山矮小卑微
而且，十万大山比起乌蒙大高原来，显得更有山味，更有气势，也更为凝重更为磅礴
一个季节一晃便逝去
黄瓜的成熟或是一粒种子或者不是
脆脆的，或者另类的形像让怀想的内容充实起来，黄瓜恋着一个梦想：黄瓜长大了，少年长高了
拉拉杂杂写了一大篇，谈吃，却不过是家常滋味
我对美食是没有什么研究的，所信奉者，不过是“三味书屋”之三味：布衣暖，草根香，诗书滋味长
读者消化得了，我很高兴；消化不了，不才赠一偏方：买一大块山楂糕，全部吃下